Adj magadnak egy kis figyelmet az őszi hónapokban is! Ez a 31 napos öngondoskodás kihívás segít abban, hogy minden nap szánj pár percet magadra – legyen az egy bögre forró tea, egy séta a természetben vagy egy perc hála. A csomag tartalma: 1 db kihívás tracker lap (31 napos pipálható nyomtatható lap) 1 db feladatlista 31 inspiráló apró önszerető tevékenységgel Hogyan használd? Vásárold meg és töltsd le a PDF-fájlt Nyomtasd ki a lapokat Minden nap válassz egy feladatot, és pipáld ki a kihíváslapodon Élvezd a 31 napnyi apró örömöt és nyugalmat!