Készíts fürdősót, ami segít leküzdeni a náthát!
A téli időszak egyik gyakori betegsége a meghűlés, melynek enyhüléséhez egy forró fürdővel is hozzájárulhatunk. Készítsünk illóolajos fürdősót, hintsük a kádba, amíg az megtelik vízzel, majd élvezhetjük is a relaxáló perceket, amelyek gyógyulásunkat is elősegítik!
 |
Elkészítés:
Egy kis tálban keverjünk össze két evőkanál Himalája sót 5 csepp eucalyptus illóolajjal és 3 csepp teafa illóolajjal, majd a keveréket tegyük a forró vizes kádba.
A fürdősóban megtalálható eucalyptus radiata illóolaj kifejezetten a légúti megbetegedések kezelésére ajánlott, finom, mentolos illatú olaj. Mellkas bedörzsölésére is szokták használni, de fontos, hogy görcsös köhögés esetén ne alkalmazzuk. Másik összetevője a teafa illóolaj, amely erős fertőtlenítő hatású, vírus- és baktériumölő egyaránt. |
|
Fontos, hogy minden esetben 100%-os tisztaságú illóolajat alkalmazzunk, és a megadott cseppmennyiségtől ne térjünk el, amely egy adag fürdősó elkészítéséhez. Szórjuk a fürdősót a kádba, majd engedjük bele a szükséges mennyiségű vizet; a só pár perc alatt szépen feloldódik, a forró gőzben pedig már dolgozni is kezdenek az illóolajok.
Ha nincs időd elkészíteni a saját verziódat, nézz körül ezek között a kényeztető fürdősók között! |
|
