Az önszeretet nem önzés – hanem az alapja annak, hogy jól tudjunk szeretni másokat is. Vannak időszakok, amikor hajlamosak vagyunk megfeledkezni saját magunkról. Ilyenkor jóleshet egy apró emlékeztető, hogy te is fontos vagy. Macskaszem – Segít felismerni a belső értékeidet, erősíti az önbizalmat, és támogat abban, hogy magabiztosabban állj ki önmagadért. Thulit – Az önelfogadás köve. Segíthet elengedni az önkritikát, és szeretettel fordulni önmagad felé. Arra emlékeztet, hogy nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy értékes legyél. Rózsakvarc – A feltétel nélküli szeretet ásványa. Gyengéd energiája támogatja a szív gyógyulását, az önszeretetet, az önelfogadást és a belső béke megteremtését. Kagyló – A női energiák, a lágyság és a gondoskodás szimbóluma. Segít kapcsolódni a belső nyugalomhoz, és emlékeztet arra, hogy a szeretet önmagaddal kezdődik. Hegyikristály – Tisztítja és felerősíti a többi ásvány energiáját, miközben segíthet tisztábban látni önmagadat és a benned rejlő értékeket. Egy ásványkarkötő önmagában nem oldja meg az élet kihívásait, de lehet egy kedves, mindennapi emlékeztető arra, hogy figyelj magadra, légy türelmes önmagaddal, és értékeld azt az embert, aki vagy.