Házi müzliszelet - egy valóban egészséges reggeli!
2015. július 23. - Szerző:
Meska
A müzliszelet azon nassok közé tartozik, amikről szeretjük azt gondolni, hogy egészséges, de valószínűleg ha megnéznénk az összetevők listáját, gyorsan megváltozna a véleményünk. Szerencsére a finomságot otthon, magad is elkészítheted!
Tovább a bejegyzéshezNyugtató növények
2015. február 13. - Szerző:
XandraTea
„Fűben, fában orvosság" — tartja a régi mondás. A hazánkban élő több mint háromezer növényfajnak körülbelül egyharmada rendelkezik gyógyító hatással a népi megfigyelések szerint. A gyógynövények jelentős része egyszerűen teaként is kifejti hatását, ezért nem szükséges, hogy különböző „gyógyhatású készítmény” formájában fogyasszuk őket. A rohanó, stresszes társadalmunkban a nyugtató hatású gyógynövények iránti érdeklődés különösen növekszik.
Tovább a bejegyzéshez5 szépségtrükk a nagyitól!
2014. október 16. - Szerző:
Meskacsapat
A vintage nem véletlenül került vissza a köztudatba, és számít ismét menőnek: olyan aranykorról beszélünk, amikor már adottak voltak a modern élet kényelmi feltételei, de még nem öntött el mindent a tömeggyártott vacak.
Tovább a bejegyzéshezKezdd a napot citromos vízzel!
2014. október 07. - Szerző:
Meskacsapat
Reggel ébredés után idd meg egy fél citrom levét egy pohár vízzel! Hogy miért? A továbbiakban megtudod!
Tovább a bejegyzéshezEzért együnk minden nap gyümölcsöt!
2014. augusztus 29. - Szerző:
Meskacsapat
Összeváltogattunk néhány nyomós érvet, amely a gyümölcsfogyasztás mellett szól. Meggyőződésünk, hogy egészségesebb és derűsebb leszel, ha mindennap fogyasztod őket.
Tovább a bejegyzéshezFelfegyverkezve az influenzaszezonra!
2014. január 15. - Szerző:
Meska
Európa nyugati felén már elkezdődött az influenzajárvány. Sajnos pár hét múlva Magyarországot is eléri - figyelmeztet minket az ÁNTSZ. Lássunk hát néhány tippet, hogy minél inkább ellenállóak legyünk a járvánnyal szemben.
Tovább a bejegyzéshezŐszi immunerősítés
2013. november 22. - Szerző:
Meska
A hideg, nyirkos idővel sajnos a meghűléses betegségek időszaka is beköszönt. De kellő odafigyeléssel könnyen megúszhatjuk a telet egy-egy piszkos zsebkendővel. Csak öltözzünk fel mindig rétegesen és ügyeljünk az étrendünkre!
Tovább a bejegyzéshezAlma, az orvost távol tartja
2013. november 05. - Szerző:
Meska
A vitaminokban és az ásványi anyagokban gazdag gyümölcs az egészséges életvitel elengedhetetlen része. Mint ahogy a közmondás is tarja minden napra egy alma, az orvost távol tartja.
Tovább a bejegyzéshezTe hogy vennéd rá szeretteidet, hogy éljenek egészségesebben?
2013. október 26. - Szerző:
Meska
Gondolkodtál már azon, hogy a te szüleid ott lesznek-e egészségesen és aktívan az esküvődön? Vagy azon, hogy te ott leszel-e gyermeke(i)d esküvőjén?
Tovább a bejegyzéshezŐszi megújulás
2013. október 22. - Szerző:
Meska
A tavasz és az ősz a legalkalmasabb időszakok szervezetünk megtisztítására. Ilyenkor a természet is megújul, átváltozik. Kövessük példáját, és szabaduljunk meg a méreganyagoktól! Így sokkal könnyedebben, frissebben végezzük majd a mindennapi teendőinket.
Tovább a bejegyzéshez